Zamknij wyszukiwanie

Czego dziś szukasz?

Akcesoria, dzięki którym twój trening będzie bardziej skuteczny

Akcesoria, dzięki którym twój trening będzie bardziej skuteczny

Duch współczesnej epoki mówi jasno: bądź fit, odżywiaj się zdrowo, zachowaj kondycję i witalność jak najdłużej. Z czasem jednak zwykły trening przestaje wystarczać i przyda się coś, co niewielkim kosztem zwiększy efektywność wysiłku, jaki wkładamy w hartowanie naszego organizmu. Oto akcesoria, dzięki którym Twój trening będzie bardziej skuteczny.

Wałek korekcyjny

Wałek korekcyjny lub inaczej „roller” to jedno z pierwszych akcesoriów, które warto nabyć do treningu. Uniwersalne zastosowanie i proste użytkowanie sprawią, że przyda się w każdym rodzaju sportu – pomoże rozluźnić mięśnie, rozmasować je, a nawet zapobiec zakwasom, dzięki czemu następne ćwiczenia będą przyjemniejsze i nie trzeba będzie marnować czasu na dodatkowe rozciąganie się. Taki wałek dostępny jest w większości sklepów sportowych w różnych przedziałach cenowych.

Gumowa piłka do ćwiczeń

Fani domowych treningów z pewnością docenią możliwości, jakie oferuje im gumowa piłka do ćwiczeń. Nie tylko sprawia ona, że w domu pojawia się nowe, wygodne siedzisko, ale (przede wszystkim) znacznie rozwija liczbę opcji, które można dodać do treningu – już sama piłka daje wiele nowych alternatyw na klasyczne ćwiczenia jak brzuszki, pompki lub przysiady. Należy tutaj jednak dodać także całe programy i instruktaże skupione przede wszystkim na piłce i jej wykorzystaniu.

Drążek rozporowy

Drążek rozporowy to jeden z najbardziej powszechnych akcesoriów do ćwiczeń, jakie można znaleźć u osób, które wolą ćwiczyć w domu niż na siłowni. Można go zamontować w dowolnej framudze w prawie każdym wnętrzu i cieszyć się nowymi możliwościami, jakie oferuje! Zwłaszcza amatorzy ćwiczeń kalenistycznych docenią ten elastyczny, prosty i bardzo przystępny gadżet, który definitywnie wprowadzi do harmonogramu nowe możliwości, czyniąc trening bardziej skutecznym.

Jaką książkę zabrać ze sobą na wakacje?

Jaką książkę zabrać ze sobą na wakacje?

Niezbędnik ucznia!

Niezbędnik ucznia!

Pomysły na kreatywne zagospodarowanie parapetów

Pomysły na kreatywne zagospodarowanie parapetów

Garden party w stylu tropikalnym lub boho!

Garden party w stylu tropikalnym lub boho!

Renesans płytek patchworkowych

Renesans płytek patchworkowych

Back to school – pokój ucznia

Back to school – pokój ucznia

HOMEPARK
ZAPISZ SIĘ
Drogi użytkowniku!

Korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, w celu zapewnienia prawidłowego działania strony i realizowania statystyk odwiedzin.

Polityka prywatności